日常・くらし– category –

年末が近づいてくると、ちらついてくる大掃除の文字･･･みなさん、エアコンの掃除はもうお済みですか？？ うっ･･･見て見ぬふりをして早〇年･･･気にはなっているんだけど重い腰が上がらない･･･ わかる、わかるよその気持ち･･･！ 今は、お掃除機能付きのもの...

近年ブームとなっているサウナ。「ととのう」という言葉を耳にしたことがある方も多いはず。最近では美容と健康へのメリットが多いサウナにはまる女性も多くなってきた印象です。「サウナの熱から髪を守るにはどうしたらいい？」「サウナに行ってみたいん...

季節の変わり目で何だか体が重い、気分も沈みがち･･･そんなことありませんか？仕事、家事、子育てに追われ、自分の時間もほぼほぼなく体はがっちがちで溜まっていくばかりの疲れとストレス･･･痛いほどよく分かります(^_^;)しかし、もしも、たった１～２時...

どうも～みなさんこんにちは♪６歳、４歳の男の子のママまめもちおふくです♪ 本ブログにご訪問頂き、ありがとうございます♪早起きをしたい･･･！そんな気持ちはあっても二度寝の誘惑にいつも負けてしまう･･･そんなあなたに！今回の記事では、朝スッキリと早...

｢早起きしたいのだけれど、ついつい二度寝をしてしまう･･･｣｢今までずっと夜型の生活をしてきて朝が苦手･･･｣その気持ち、よぉ～くわかります！私も、幼少期からつい２年ほど前までは、完全なる夜型でギリギリまで寝ていた朝弱族の1人でした！気持ちだけは｢...

本ブログにご訪問頂き、ありがとうございます♪ 一つ前の記事では、ハル・エルロッドさん著『人生を変えるモーニングメソッド』を紹介させて頂きました。 （まだ、前回の記事を読んでいない方はこちらからどうぞ！） 今回は、その『モーニングメソッド』を...